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柏林马前的周六,去做了5K🏃和轮滑赛🛼的volunteer。Volunteer leader交待工作只说德语,我只好私下找“同事”补课。

听说我来自加拿大🇨🇦,她们就会问,French or English? 法语在前。我想,德国人果然还是跟法国人纠缠得更深。我也想问,East or West? 到底没说出口,有些事情就让它沉埋在历史的风尘里吧。

轮滑赛起点,一位上了年纪、梳着辫子的volunteer看见我穿的波马T恤,过来聊天,问我跑过哪些大满贯,然后说她跑过3次波马,3次纽马,11次柏林马!我请她丈夫帮我们合影,照完他问,她有没有告诉你我妹妹住在卡尔加里,她还跑过卡尔加里马和班夫马!😃 再看照片,她正顽皮地吐舌头。

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下班后去了小七教练推荐的 Adidas Home。所在的区应该属于以前的东柏林。那里不卖衣服,更像一个runners 的会所:可以做手工,套着按摩腿套休养生息,喝饮料,还可以躺在懒人沙发上看天上的云。

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这两天柏林最火的餐厅,除了猪肘子和烤肠,大概就是明餐厅了。食客几乎全是中国 runners,我们坐着吃着饭,就看旁边慢慢排起了长队。

柏林马拉松,跟这个城市一样,本来很平,却左拐右拐有很多弯。

柏林以建筑出名,东西柏林留下的风格也各异。可惜赛前做的功课,到了实地全顾不上温习,只能浮光掠影地穿梭在大街上,随着街景穿越过去和现在。

据说气温创了柏林马记录,起跑就20°C,中午到了28°C。25K 以后就跑崩了。后面每个水站都见缝插针拿两杯水,一杯喝,一杯浇,凉爽一下,接着🏃‍♀️。

跑得生无可恋的时候,越来越想走。仿佛过了一个世纪,终于跑过勃兰登堡门,撑到了终点。

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在终点尝了两种啤酒,含酒精的,和葡萄味没有酒精的。

其实也不全是天热的锅。不管怎样,很开心在柏林PB,达成了赛前sub 330的目标。

感谢 Vancouver Runaholics 训练营的教练和队友们,还有一路加油、支持我的朋友们💗

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周日跑完,挂着奖牌🏅一路溜达回酒店。路上凉风渐起,一颗、两颗雨点吹过来。到了下午,跟Julie去给奖牌刻字、逛街,天已经有点冷了。我们穿过空空荡荡的大街,马拉松还没结束。很多人已经挂着奖牌回去了,有人还在这座城里,一步步跑向终点。

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